Тихий_читатель (Adm) [Off] [#] (31.03.2018 / 04:17) сестра магомета

Если мы не можем изменить что- то в себе, но при этом знаем, что дело в нашем собственном мозге, это не так сильно будет беспокоить.
Что- то чужое и потустороннее нам никак не подконтрольно, и никак не зависит от нас.
Но если понимать, что сны это результат деятельности твоего мозга, проще успокоиться и принять как факт эти сны. Возможно, они будут меньше тревожить. И перестанут сковывать тебя. Пропадет паника и мистический страх. Но это в том случае, если ты признаешь, что сны и голоса и разные звуки, все это тебе подкидывает твой разум, а не какие- то потусторонние миры.