Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:02)

Однажды на спортивной площадке...)) Батл на брусьях. ))))
http://www.youtube.com/watch?v ... aiXSU

Быдло_Кодер [Off] [#] (22.06.2014 / 08:11) Легитимный Царь Газика

Автор на патриотически-спортивную групу в контакте подписался штоле?

бозон_хиггса [Off] [#] (22.06.2014 / 08:17) царь есть азмъ!!!

Kuper (22.06.2014 / 07:57)
мы бы не знали его, но выбрав другой путь, путь известного человека, он был не счастлив в жизни и рано ушёлГг не факт ))) говорят человек живет пока жива память о нем )) гг не факт что тебя будут помнить дети и внуки дольше ()) но ето хуйня ))

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:19)

Быдло_Кодер (22.06.2014 / 08:11)
Автор на патриотически-спортивную групу в контакте подписался штоле? как два года назад пить бросил, а спортивно - патриотические группы год назад стал посещать, щас понимаю что без бухла ещё даже круче жить, чтоже раньшето не завязал
Изм. Kuper (22.06.2014 / 08:20) [1]

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:21)

бозон_хиггса (22.06.2014 / 08:17)
гг не факт что тебя будут помнить дети и внуки дольше ()) но ето хуйня ))вот и нужно стремиться к этому, что бы хотябы потомки помнили

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:22)

Виноградный сок, безусловно, полезен, но к протухшему виноградному соку – вину – это относится в меньшей степени. Польза от содержащихся в нем витаминов и ресвератрола сводится на нет вредом от алкоголя.

Утверждать, что вино полезно из-за веществ, содержащихся в винограде, — примерно то же самое, что говорить о пользе курения на том основании, что курильщики "чаще остальных выходят подышать свежим воздухом".

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:28)

Быдло_Кодер, понимаешь ли, когда я на год закодировался, то мне многие пророчили что годна закончится кодировка ты пиздец как пить будешь, ну закончила
а вот хрен там не было никого желания пить и сейчас нет.
Понимаешь ли я отношусь к такому типу людей которые могут находиться в компание друзей которые бухают, и не возникнет желания выпить. я специально себя проверял на такое, ходил с пацанами по барам, они бухали, а я чай сидел пил, не скажу что было в кайф, сидел с кирпичным лицом, а сейчас мне пох - привык, могу и поугорать. она какбы эта алкогольная дегродация отступает, но нужно время.

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:31)

Спортивные девушки восхитительны. Приятное видео. Это Вам не Дом-2)))
http://www.youtube.com/watch?v ... uUDbo

дохтур_фонЗихер [Off] [#] (22.06.2014 / 08:31) Этот мир спасут красота и массовые расстрелы

Казахстан - удивительная страна!
Только в Казахстане парни могут приехать в ГАИ за правами на собственной машине!

бозон_хиггса [Off] [#] (22.06.2014 / 08:34) царь есть азмъ!!!

И вообще переименуй тему в "мой стиль жизни " гг. Ато смысл жизни у каждого свой ))) и у каждого правильный :-)
Например диоген нихуя не делал бомжевал в бочке ))) и жил правельно )

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:38)

бозон_хиггса (22.06.2014 / 08:34)
И вообще переименуй тему в "мой стиль жизни " гг. Ато смысл жизни у каждого свой ))) и у каждого правильный :-)
Например диоген нихуя не делал бомжевал в бочке ))) и жил правельно )я в первом посту написал "Осторожно в теме правильный смысл жизни"
Читать никого не заставляю переименоватся не чего не нужно

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:48)

10 ЗАБЛУЖДЕНИЙ о здоровом образе жизни.
1. Здоровый образ жизни и ритм современной жизни совершенно несовместимы.
И действительно – кажется, что современный городской житель, он же офисный работник, шансов на здоровую жизнь лишен совсем. Хронический недосып, постоянные стрессы, нерегулярное питание полуфабрикатами – вот типичный набор условий существования горожанина.

А на самом деле сделать свою жизнь здоровее можно и «без отрыва от производства». Начните с малого – сэкономьте около часа рабочего времени, перестав выходить на перекур, ходите пешком домой и на работу, покупайте замороженные овощи вместо пельменей и приучите себя не смотреть сериалы перед сном.

2. Здоровый образ жизни – это вечная диета.

Диетой обычно называют ограничение рациона, носящее временный характер. А новый образ жизни – он навсегда. К тому же диета зачастую – это скучно и невкусно. Зато здоровая еда – вкусная, разнообразная и сытная, а иначе и речи о здоровье не идет.

Начать питаться правильно гораздо проще, чем просидеть один день на гречке с кефиром. Для начала – 20 основных фактов о здоровой еде, в которых про диету – ни слова.

3. Здоровый образ жизни – это тотальный контроль и никакого расслабления.

Современный человек практически все время находится в состоянии стресса, но при этом он совершенно разучился расслабляться без применения алкоголя или никотина.

Поэтому ради собственного здоровья придется начать именно с расслабления. Тем более, что традиционные методы расслабления доступны многим. А когда вы научитесь не волноваться по пустякам, можно начать что-то учитывать и контролировать.

4. Здоровый образ жизни – это всякие йоги, вегетарианство и другие чуждые русскому духу практики.

Основные принципы здорового образа жизни в первую очередь – это правильное питание, отсутствие вредных привычек и достаточное количество движения.

Совершенно не важно, к какой кухне относится ваш сбалансированный рацион, по каким причинам вы бросили курить и употреблять алкоголь, и что заставляет вас двигаться – занятие восточными гимнастиками или брутальная заготовка дров. Главное, чтобы вам самим это было близко и интересно.

5. Здоровый образ жизни – только для молодых.

Конечно, поговорка «Береги здоровье смолоду» придумана не просто так, но пожилой возраст в наше время — не повод махнуть на себя рукой. К тому же, у людей старшего возраста масса свободного времени.

Жизнь на пенсии позволяет обзавестись новыми здоровыми привычками и расстаться со старыми нездоровыми. Можно больше гулять с внуками, заняться садом и огородом, неспешно готовить вкусные и здоровые блюда, читать, активно общаться и даже получить еще одно образование.

6. Генетика сильнее человека.

Действительно, склонность к некоторым заболеваниям можно унаследовать от родителей. Но разовьется ли болезнь, зависит в первую очередь от того, какой образ жизни ведет человек.

Например, отказ от лишнего сахара, соли и жира поможет избежать лишнего веса и нарушений обмена веществ, зато снизит риск развития диабета или болезней почек.

7. Здоровый образ жизни – это ужасно скучно.

Хроническая скука, тоска и депрессия – это как раз следствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни.

А движение – прекрасный способ получить хорошую дозу гормонов удовольствия. Причем гораздо проще и дешевле, чем пытаться разогнать тоску при помощи той же выпивки.

8. Человек, ведущий здоровый образ жизни, всегда одинок.

На самом деле как раз наоборот. Люди с удовольствием копируют не только дурные привычки друг друга. С той же частотой они проникаются и идеями укрепления здоровья.

Причем полезные привычки оказываются настолько заразительными, что, например, через некоторое время вслед за вами бросят курить не только близкие люди, но и коллеги по работе.

9. Здоровые привычки – это очень дорого.

Сбалансированный рацион – это не только салат из семги и авокадо. Самые здоровые продукты совсем не разорительны для любого бюджета.

Например, богатая клетчаткой перловая крупа дешевле калорийного шлифованного риса, диетическое мясо птицы – жирной полукопченой колбасы, выросшие в соседнем колхозе яблоки – заморских ананасов.

Бегать можно не только на клубной беговой дорожке, но и в соседнем лесопарке, кататься на лыжах — с детьми рядом с домом, а тщательная уборка квартиры успешно заменяет занятия фитнесом.

10. Результаты все равно не заметны.

Конечно, результаты здорового образа жизни выглядят не так радикально, как последствия несбалансированных диет. Но если вы при помощи правильного питания расстаетесь с лишними килограммами – вес уходит почти незаметно, но навсегда. А дозированная нагрузка сделает мышцы упругими и подтянутыми, но не слишком рельефными.

А ведь есть еще масса бонусов, которые со стороны не так заметны, как хорошая кожа и блестящие волосы: отличное настроение и длительная работоспособность, активность и новые знакомства, насыщенная личная жизнь и возможность родить здоровых детей.

Здоровый образ жизни – это дешевле и надежнее, чем эпизодические попытки привести свое здоровье и физическую форму в порядок. И уж точно веселее и интереснее.

Robber [Off] [#] (22.06.2014 / 08:49)

Kuper (22.06.2014 / 07:26)
Знакомо?...
Пропагандой попахивает, либерасты рулёзПропагандой попахивает, либерасты рулёз

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:50)

Отношения с отцом очень важны. Более того - они знаменуют дальнейшее развитие молодых людей, и влиять на их поведение. Холодный, бесстрастный отец усмиряет агрессивных детей.
В последние годы о проблеме с агрессивностью учеников в школе стали уделять больше прозрачности и публичности.
Мы стали свидетелями ужасных кадров, снятых с мобильного телефона и услышали о невероятных историях, связанных с насилием. Исследования, которые были проведены, и опрос общественного мнения по отношению к насилию в школах показали, что учащиеся и их родители (соответственно 81% и 92%) обнаружили такой уровень агрессии в средней школе.
Родители говорят, что основной причиной насилия являются компьютерные игры, в которых есть агрессия, и средства массовой информации, которые показывают насилие. Или родители чаще виноваты, чем дети увлеченные компьютером и знающие, что показывают по телевизору? СМИ даже повернули указательный палец на родителей, обвиняя их в равнодушии.

Кто в итоге виноват? Где лежит корень и причина детской агрессии? Ответ не может быть точным, и статья недостаточна для решения подобной проблемы. Родители и дети считают, что плохие условия семьи (73% опрошенных) и отсутствие дисциплины в школах (68%) являются одними из основных причин агрессии в школе. Этого достаточно, чтобы, по крайней мере, рассмотреть вопрос о важности семейной среды для воспитания детей.

На самом деле, проблема агрессии не является проблемой только в странах постсоветского пространства, но и во многих других странах мира. И если вы следите и тщательно изучаете агрессию как проявление среди детей, мы придем к одной из главных причин - отсутствие отцовской любви в семье. Сколько детей сегодня вынуждены, расти без отцов? А сколько детей растет в семьях, где отец есть, но физически отсутствует от его многочисленных обязанностей, или внебрачных связей?

-У детей воспитуемые только матерью, 30% склонны к злоупотреблению алкоголем, приемом наркотиков и насилием;

- Дети воспитываются в семьях с двумя биологическими родителями, когда ребенок имеет плохие отношения с отцом, вероятность злоупотребления психоактивными веществами и насилия составляет 68%!

- Дети воспитываются в семьях с двумя биологическими родителями, в которой ребенок имеет тесные отношения с отцом, вероятность злоупотребления алкоголем и наркотиками только 6%.

Robber [Off] [#] (22.06.2014 / 08:53)

дохтур_фонЗихер (22.06.2014 / 08:31)
Казахстан - удивительная страна!
Только в Казахстане парни могут приехать в ГАИ за правами на собственной машине!Это подъёб?
Судя по аве ты с южной столицы.

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 08:56)

Посмотри на тех, кто окружает тебя. Они курят, пьют, употребляют наркотики, забыли о народных ценностях, не стесняются позорить своих близких и дальних предков. Естественно такой русский человек не будет вызывать никакого уважения ни со стороны соотечественников, ни со стороны иностранцев и будет заслуживать своего правителя. Барану - только кнут. И как говорил человек в маске: "Самое обидное, что по таким людям они равняют нас всех". Может ты и не можешь изменить всех. По крайней мере не сейчас. Но ты можешь изменить себя. Прямо сейчас. Начиная с этой секунды освободиться от рабских цепей. Перестань ими наслаждаться и осознай, что ты - не раб. Очисти свой разум, тело, дух и твой круг общения. Удивишься как быстро собутыльники отпадут в стороны. Не бойся остаться один. Лучше быть одиноким человеком чем быть частью стада овец. Не стыдись взять себе кого нибудь в пример как планку стремления и идти к этой цели, познавая себя и узнавая историю своего народа. Только воспитая себя, ты сможешь воспитать и своего ребенка. Ведь ребенок - это самое важное и пожалуй единственное твое наследие. Все заработанные деньги, шмотки и прочие ценности не будут так важны как продолжение твоего рода в виде твоего дитя. Только ты сам в силах вершить дальнейшую историю своего рода. Только ты можешь вложить настоящие ценности, знания и генетику в своего ребенка, а он как наследство передаст это своим детям. Только от тебя зависит каким будет твой ребенок и возродится ли твой род как сильный и могучий по всем параметрам или же он скатится в еще большее дерьмо и грязь. Выбор за тобой.

Александр Подсолнух

Elka [Off] [#] (22.06.2014 / 08:56)

Хорошая тема, жизненная. Побольше бы таких

Doctorius [Off] [#] (22.06.2014 / 08:59) Unbaum Alamora

Kuper (22.06.2014 / 08:48)
покупайте замороженные овощи вместо пельменейдомашние пельмени можно есть, там нет полуфабрикатов
6. Генетика сильнее человека.
это очень распространенная речь дрищей, неспособных поднять ничего тяжелее чашки с чаем

Elka [Off] [#] (22.06.2014 / 09:00)

Алкоголиков и злоуптребляющх алкоголем неперевариваю. Если употреблять алкоголь с головой на плечах, то вреда небудет. Наоборот, расширяются сосуды и т.д. А пиво да- зло. Сейчас не делают настоящего пава как раньше. В основном порошковая отрава. Дешовые или поддельные вина порошковые тоже отрава. Самопальная водка- тоже яд.

Kuper [Off] [#] (22.06.2014 / 09:02)

Elka (22.06.2014 / 09:00)
Алкоголиков и злоуптребляющх алкоголем неперевариваю. Если употреблять алкоголь с головой на плечах, то вреда небудет. Наоборот, расширяются сосуды и т.д. А пиво да- зло. Сейчас не делают настоящего псейчас ещё эти фанфурики стали пить, хуле дешёва и сердито, там ваще хрен пойми что залито в них.